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常常聽很多媽咪說生完寶寶容易腰酸背痛,如果有打無痛痠痛感就更常會找上門!
我自己倒不這麼覺得,因為我發現腰痠背痛並不全然來自生產的因素,
反而是很多照顧寶寶的方式,其實都很不人體工學,這才是主要原因。
譬如說:
抱寶寶起身->彎腰 
從嬰兒床或是推車抱起寶寶,第一件事就是得先彎腰,
因為大多數的嬰兒床或是推車,高度都很低,
不管是要與寶寶交談或是接觸,都得先彎下身來才能與寶寶同高度。
 
換尿布->再彎腰
有些媽咪在床上換.桌上換.沙發上換或是在尿布檯上換,  
台灣的床墊都不高,就算加了床架和下墊,面對寶寶依然是要彎下腰來處理。
我有試過放在床上,我們家的床墊上下墊再加上床架大約75CM,依然是要彎著腰,
如果只是一兩次,或許不會造成甚麼問題,但是寶寶每天換尿布的次不可能只會有一兩次,
麻糬一天換的數量至少10次,這怎麼得了! 

幫寶寶洗澡->還是要彎腰
如果讓寶寶在地上的浴盆內洗,洗一趟下來腰差不多都快斷了, 
重點是,寶寶的體重直線上升,所以每個媽咪的肩腰背的負擔只會日漸增加不會減少!

長期下來不管是誰,鐵打的腰都不可能不會酸吧,更何況這些工作在家庭中多數是落在
每個媽咪的身上。生多胎,重複的動作就越多(有外傭的另當別論-當然就累不到媽咪了)。 
不過每個媽咪應該都是希望不假他人之手由自己來照顧寶寶, 
畢竟虐嬰事件時有所聞,而且每個人對衛生標準都不同,別人覺得ok的,我不見得就會同意。

我是在LA逛Babie"R"us買麻糬的嬰兒床的時候看到這個尿布檯。 
之後回台灣是用海運運回台灣的,光是麻糬的用品和衣物就佔了1/3個貨櫃....

Baby Cache是專門做嬰兒床的公司,一系列嬰兒床皆經JMPA認證,
且都是lifetime-標榜可以從小用到大,
可以由嬰兒床變身成為Full-size的床,還有其他可供搭配的衣櫥和床邊櫃。
重點是全部都是實心桃花心木製造,價錢跟高貴的Leander,或是平價一點的Stokke Sleepi比的話也不嚇人,c/p值很高。

原廠的link:
http://www.babycache.com/site/products_heritagecherry1.html

這是麻糬的嬰兒床 Baby Cache-Heritage Cherry (拍照時房間還在裝修中..底下請當作沒看到^^)
IMG_8854.JPG  
床底部是鋼絲很牢固 
IMG_8862.JPG  
IMG_8860.JPG  
放上Angel Care 
IMG_8878.JPG  
加上Simmons Beautyrest Beginnings嬰兒獨立筒床墊,
IMG_8871.JPG  
再加上Cocalo嬰兒床組
IMG_8897.JPG  
IMG_8900.JPG  
IMG_8881.JPG  
長大後可以變身成為Full-size的床。
Full-size上下墊也已經準備好了,
Full Simmons Beautyrest World Class Corita Luxury Firm Super Pillowtop Mattress Set
因為麻糬還沒到可以睡大床的尺寸,所以包裝都還沒拆。
IMG_9273.JPG  
下墊也是Simmons 還有美美的金屬保護環。
IMG_9272.JPG  
尿布檯+Sealy的尿布墊 
IMG_9534.JPG  
IMG_9442.JPG  
穿上Carter's布套觸感很柔軟, 還有安全帶可以綁 
IMG_9506.JPG  
高度89CM加上尿布墊約92CM剛剛好可以讓我站著幫麻糬換尿布,
尿布墊兩側都是彎曲的高度,幫寶寶翻側身的時候也不怕寶寶滾走。
第一格都是放常用物品:尿布/面紙/濕紙巾/棉布/毛巾/棉花棒/耳溫槍/吸鼻器/酒精消毒片等等..
必需品隨手可得,寶寶只要放上這個尿布檯,就不可以讓寶寶離開你的視線內,
一定要繫上安全帶,畢竟這個高度可不是開玩笑的。
現在是當尿布檯使用,等麻糬長大可以變成房間內的邊櫃。

附上一張麻糬浴照(三點不露)
IMG_9067.JPG   
洗澡目前是放在洗臉檯上由我站著幫麻糬洗,
(要確定自家洗臉檯是否穩固才能這麼做喔!掉下來可不是開玩笑的)
盡量不讓自己身體長時間彎在一個不合理的動作上,腰就自然不痠痛囉!
我也有打無痛,但我沒有感到不適,其實只要多愛自己一點,
幫自己和寶寶找到一個彼此都感到舒服的模式,媽咪開心寶寶也會很開心喔!
 

Posted by annabellebaby at 痞客邦 PIXNET 留言(6) 引用(0) 人氣()


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留言列表 (6)

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  • min
  • 媽咪妳好~ 我從PTT媽寶板看見妳的分享,因為也怕以後彎腰彎到想哭,正在找合適的床跟尿布檯,想請問一下,這樣一張床加上尿布檯價位大概如何呢? 想要看實品可以去哪看? 另外如果方便的話可不可以回到我的信箱,我實在不想漏掉這好用的訊息 感謝~ mail: greentreekimo@yahoo.com.tw
  • min媽咪 不好意思 一開始文章沒有寫說是在美國買的.現在已經補上了.我有另外發mail到妳信箱囉^^

    annabellebaby replied in 2011/09/20 12:29

  • 微笑 小魚
  • 媽咪您好:我是從BBH看到您夢幻澎裙的分享,連進來看到您的網站,
    看了幾篇您的文章,妹妹真的是很可愛的寶寶,您購物的品味也真的很不錯耶!
    最近剛好在看嬰兒床,可以請問一下價位是多少嗎?如果網購不知道會不會很麻煩呢?感謝您的分享唷!謝謝...^^
  • 媽咪妳好:謝謝媽咪誇獎^^ 嬰兒床是在美國Babie"R"us買的,然後自己找海運回來,它們家網購好像沒有幫忙寄國外
    http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=3812514

    annabellebaby replied in 2011/10/21 11:23

  • 訪客
  • 媽咪您好:我是在google尿布檯時看到您的分享,想請問那個尿布墊以及布套也是在Babie"R"us買的嗎?布套本身防不防水呢?謝謝您!
  • 媽咪您好.尿布墊以及布套也是在Babie"R"us買的,布套不防水.不過尿布墊本身防水.所以布套髒了的話.洗洗就好囉^^

    annabellebaby replied in 2012/06/30 01:12

  • mimi
  • thanks for the worthy share mate i really liked it definitely visit here again for more ..
    http://www.infasecure.com.au/
  • So happy that you like it! Hope to see you soon.

    annabellebaby replied in 2012/10/14 00:29

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